Núcleo Editorial UNAT

O Núcleo Editorial UNAT reúne curadoria especializada e dedicação editorial para produzir conteúdos claros, práticos e confiáveis sobre Análise Transacional. Nosso compromisso é tornar o conhecimento psicológico acessível e aplicável no dia a dia, promovendo autoconhecimento e melhores relações humanas.

79 articles published

A influência do seu “roteiro de herói” nas decisões do presente

Autoconhecimento e Reflexões, Narrativas de Vidajunho 27, 202513Views 0Likes 0Comments

Você já parou para pensar como histórias internas — aquelas que contamos para nós mesmos desde a infância — podem moldar nossas escolhas e até mesmo o rumo da nossa vida? Na Análise Transacional, existe um conceito fascinante chamado “roteiro de herói”, que ajuda a compreender exatamente isso: como as narrativas que criamos sobre quem…

Teste: você costuma atrair jogos de perseguidor, vítima ou salvador?

Autoconhecimento e Reflexões, Testes e Avaliaçõesjunho 26, 202542Views 0Likes 0Comments

Você já parou para pensar por que, às vezes, parece que certos padrões de relacionamento simplesmente se repetem na sua vida? Talvez você tenha a sensação de que sempre acaba envolvido em situações confusas, onde discussões, mal-entendidos ou até sentimentos de culpa aparecem do nada. Na Análise Transacional, um dos conceitos que ajuda a explicar…

Frases de Eric Berne que explicam comportamentos modernos

Eric Berne, Frases e Citaçõesjunho 25, 202536Views 0Likes 0Comments

Quando pensamos em comportamentos modernos, seja nas redes sociais, no trabalho ou mesmo nas relações pessoais, pode parecer que estamos navegando num mar de novidades sem bússola. A boa notícia é que a Análise Transacional, criada por Eric Berne, oferece uma lente bastante clara e acessível para entender esses comportamentos. Ele nos presenteou com frases…

As vozes herdadas que você repete sem notar

Autoconhecimento e Reflexões, Scripts Inconscientesjunho 24, 202525Views 0Likes 0Comments

Você já parou para pensar nas “vozes” que ecoam dentro da sua cabeça? Aqueles pensamentos e falas internas que muitas vezes repetimos sem questionar, como se fossem verdades absolutas, podem, na verdade, ser heranças emocionais que carregamos sem nem perceber. Essas são as chamadas vozes herdadas, uma espécie de "pilha de programas" que recebemos da…

O que Stranger Things revela sobre jogos psicológicos familiares

Cultura Pop e Personagens, Sériesjunho 23, 202522Views 0Likes 0Comments

Quando a gente assiste a séries como Stranger Things, muitas vezes fica preso na ação, nas aventuras e nos mistérios sobrenaturais. Mas há um convite especial para quem gosta de olhar um pouco além da superfície: perceber as relações entre os personagens, especialmente dentro das famílias, e como esses vínculos revelam os famosos jogos psicológicos…

Comportamentos de massa e o Ego Pai coletivo

Comportamento Coletivo, Cultura Pop e Personagensjunho 22, 202525Views 0Likes 0Comments

Você já parou para pensar como, em certos momentos, parece que a gente simplesmente “segue o rebanho” sem nem perceber? Quando uma multidão se mobiliza, quando uma ideia se espalha como fogo, ou até mesmo quando uma opinião comum domina uma conversa, estamos diante de algo muito interessante dentro da Análise Transacional: o papel do…

Carl Jung, Eric Berne e Freud: o que esses personagens históricos têm em comum?

Cultura Pop e Personagens, Personagens Históricosjunho 21, 202527Views 0Likes 0Comments

Quando pensamos em psicologia, é comum lembrar de nomes como Freud, Jung e Berne — três gigantes que, com suas ideias inovadoras, ajudaram a moldar a forma como entendemos a mente e o comportamento humano. Mas qual é a conexão entre esses personagens históricos? O que eles têm em comum, e como suas perspectivas se…

Teste: você costuma se comunicar mais como Pai, Adulto ou Criança?

Autoconhecimento e Reflexões, Testes e Avaliaçõesjunho 20, 202526Views 0Likes 0Comments

Você já parou para pensar como se comunica no seu dia a dia? Muitas vezes, sem perceber, usamos diferentes “vozes” dentro de nós para interagir com os outros — e até consigo mesmo. A Análise Transacional, desenvolvida por Eric Berne, nos dá uma lente poderosa para entender esses padrões de comunicação, dividindo-os em três estados…

Frases comuns em relacionamentos que escondem jogos psicológicos

Frases e Citações, Frases sobre Relacionamentosjunho 19, 202517Views 0Likes 0Comments

Quando falamos sobre relacionamentos, sabemos que nem tudo é tão simples quanto parece na superfície. Muitas vezes, por trás de frases aparentemente comuns, escondem-se jogos psicológicos que podem complicar a comunicação e criar conflitos desnecessários. A Análise Transacional, uma abordagem desenvolvida por Eric Berne, nos ajuda a entender essas dinâmicas que passam despercebidas no cotidiano.…

Análise Transacional aplicada a jogos como The Last of Us

Cultura Pop e Personagens, Jogos e Entretenimentojunho 18, 202519Views 0Likes 0Comments

Você já parou para pensar como os jogos eletrônicos, além de divertidos, podem ser ótimas ferramentas para entender melhor a nós mesmos e às pessoas ao nosso redor? Quando falamos em Análise Transacional, aquela teoria criada por Eric Berne que ajuda a decifrar nossa forma de comunicar, sentir e agir, a conexão com o universo…

Os ciclos de manipulação emocional nos relacionamentos íntimos

Aplicações no Dia a Dia, Relacionamentosjunho 17, 202524Views 0Likes 0Comments

Quando pensamos em relacionamentos íntimos, geralmente imaginamos conexões cheias de afeto, companheirismo e crescimento mútuo. No entanto, nem tudo são flores: muitas vezes, por trás das interações diárias, esconde-se um padrão difícil de identificar, mas que pode minar a harmonia da relação — os ciclos de manipulação emocional. Esses ciclos podem ser compreendidos através da…

Como aplicar a Análise Transacional no ambiente corporativo

Aplicações no Dia a Dia, Carreira e Trabalhojunho 16, 202522Views 0Likes 0Comments

Se você já ouviu falar sobre Análise Transacional e ficou curioso para entender como essa poderosa ferramenta pode transformar o ambiente corporativo, está no lugar certo! Análise Transacional, ou simplesmente AT, é uma abordagem psicológica criada por Eric Berne que nos ajuda a compreender de forma clara como nos comunicamos e nos relacionamos, especialmente em…

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